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なま酵素美人|本気に、本気で痩せるダイエット

本当に痩せたい、本気で痩せたいと悩んでいる人は数多くいます。

ずばりダイエットの基本はなんといってもカロリーの収支のバランスです。

簡単に言うと摂取カロリーを使うカロリーより少なくさせるという事です。

歳を重ねていくとだんだんと体を動かす事が少なくなり、消費カロリーが少なくなります。

それなのに食事の量はあまり変わらないようでは減量はしないでしょう。

ダイエットを成功させる一つの方法として少ないカロリーで満腹感を感じられるような食事をする事が挙げられます。

たくさん噛むと食事の時間も必然的に長くなり脳にある満腹中枢は「お腹がいっぱいなのでもういらない」という指示がだされます。 この指示をだすのに食事を食べ始めてからだいたい15~20分かかると言われてます。
時間をかけてゆっくり食べる、これが摂取カロリーを少なくするポイントです。

少ない量でも満腹感を感じられるような料理を味わいながら、ゆっくり食べる事がカロリーの摂取を控えダイエットを成功させます現代の人は過食です。
今の食事の70~80%ほどの量にした方が胃腸が健康になり、血行もよくなるので逆に便通もよくなります。
食事を減らす分、食事の内容にも気を配る必要があります。

できるだけ多くの種類の野菜や納豆、豆腐などの発酵食品、そしてある程度の炭水化物をバランスよく摂る事が重要です。

そこででてくるのが最近話題の「酵素」なのです。
そしてこの「なま酵素美人」には体内まで届く栄養たっぷりの生の酵素が入ってます。
栄養たっぷりの「なま酵素美人」でダイエット中のカロリーと体調の管理ができるのです。

なま酵素美人|酵素は熱に弱い、酸に弱い、そして吸収されない

もしかするとドリンクタイプの酵素は実は死んでるのかも?
一般的な酵素には「3つの弱点」があると言われてます。
せっかく酵素を多く飲んでも体にきちんと作用するまでにほとんど価値のないもにになっているかもしれません。

一般的な酵素の3つの弱点
■酸によわい
酵素は胃に入ると胃の中の胃酸によって変性し、効果が失われてしまいます。
■熱に弱い 酵素は70℃以上の環境では変性する性質があり、市販品のほとんど食品衛生法で定められた85℃で減菌されてます。
熱に弱いという事はほとんどの酵素が加熱処理の段階で酵素としての機能を失ってます。
■吸収されない
酵素は分子量が大きい為、腸からは吸収されないのです。

死んだ酵素ではダイエットは成功しません。
「なま酵素美人」はこの酵素の3つの弱点を見事に克服してます。
効果のある酵素だから効果的なダイエットが可能なのです。それが秘訣です。だから人気も効果もあるのです

なま酵素美人|熱に負けない、胃酸に負けない吸収率の高い酵素を厳選

通常の酵素商品だとほとんどの酵素が失活し、また胃で消化されてしまいます。
なま酵素美人は酵素の3つの弱点を見事に克服。本当に痩せたいならなま酵素美人

生きた酵素が体の中の余分なものをすっきり排出
大量の生きた酵素を腸に満たす事で体にたまった脂や便など余分なものは体外へすっきり排出
生きた酵素によって代謝もよくなります。新陳代謝アップはダイエットに必要不可欠です。

80種類以上の野草発酵酵素、植物発酵酵素配合
ヨモギ、ウコン、霊芝、どくだみ、キダチアロエ、はちみつ、高麗人参、田七人参、ハトムギ、クマザサ、タンポポ、ケツメイシ、オオバコ等日常では取れない約80種類の 美容食材をしっかりと凝縮。

生カプセルが生きたまま腸にとどく
なま酵素美人は高温条件下にも負けない耐熱性をもつ熱にも負けない「強靭な酵素」を厳選。
なま酵素美人は胃酸によって効果が失われないように胃酸から保護するカプセルを採用
そして圧倒的に高い吸収率!なま酵素美人は分子量をナノ化する事によって吸収率を大幅にアップ。

なま酵素美人|本当に成功するダイエット

なま酵素美人で確実に痩せる方法は「ファスティングダイエット」です。

ファスティングは半断食という意味です。
断食といいますと何も口にしないようなイメージがあると思いますが、半断食とは少量の食事を食べるという事。
ですのでファスティングダイエットとは食事を少量にしながら行うダイエットの事です。

ファスティングを行うと体内の酵素の浪費を防ぎ、日々働きっぱなしで疲労している胃腸等の内臓を休ませて、元気な状態に戻す事ができます。
この2点だけで身体にはたくさんのメリットがでてくるのです。

■便通がよくなる。 腸を休ませる事によって腸の負担が減り機能が回復。 酵素が体内に増えると宿便もとれやすくなり便通もよくなります。
■代謝がよくなる。 普段は内臓などの器官を酷使している状態です。 ファスティングによって本来の機能に回復させる事によって血液はサラサラ、血行もスムーズとなり、毒素も体外に排出しやすくなります。
そうなると綺麗な細胞も新しく作られやすい環境となり、代謝力もアップします。
■免疫力が向上する。 ファスティングにより疲れ果てた腸を休める事ができるので腸が活発に。 腸は全身の80%ものリンパ組織が集まる場所なので、免疫力がアップします。 胃腸などの臓器を休息させる。 食事を減らす事によっていつも過労気味の臓器を休ませる事ができます。 胃腸はもちろん、肝臓や膵臓、腎臓などの多くの臓器を休ませて、その臓器達を元気にする事ができます。 ■肩こりや偏頭痛、生理痛などの痛みの軽減。 血行の向上、毒素を排出する力も上がるので痛みの軽減になります。
■体調回復。 ちょっと体調が悪い時や風邪をひいたかなという初期の段階でファスティングをすると症状が治まる事もあります。

日ごろ人は食べ過ぎているのです。 食べ過ぎると胃腸や内臓に過度の負担をかける事になり、内臓がくたびれてしまってます。

そうなると代謝や血行は悪くなり、健康な体をはいえない状態となります。
そのような健康でない体だとダイエットしても痩せにくいのです。

なま酵素美人は80種類以上の美容食材の生きた酵素が含まれて、しっかりと腸まで届きます。
なま酵素美人はファスティングダイエットにぴったりなのです

なま酵素美人|ファスティングで絶対に痩せるダイエット

ファスティングダイエットとは食事の量を減らしながら行うダイエットの事です。

ファスティングを行うと体内の酵素を温存し、日々働きっぱなしで疲労している胃腸等の内臓を休ませて、機能を回復させる事ができます。

多くのメリットのあるファスティングですが、具体的にファスティングダイエットとはどのようなものなのでしょう?
まず最初にお伝えしておきますが、ファスティングダイエットには様々な方法があり、調子を見ながら自分に合うやり方を見つける事が重要です。
過激な方法は貧血や低血糖、めまいや栄養不足に陥る事もありますので注意が必要です。

徐々に食事をへらしていき、自分に適切な量を見つける事、そして朝食を減らすのか、昼食、夕食を減らすのかなどのタイミングも自分の生活習慣にあうものを探る必要があります。

では具体的なファスティングダイエットの方法です。
一番人気があるのが朝食を抜く方法。
朝食を抜く事によって夕食をとってから次の昼食までに大体13~17時間ほど空ける事ができるので、この間に胃腸に休息をとらせる事ができるのです。
朝食には固形物を食べなければいいので、野菜ジュースくらいであれば飲んでも問題ありません。

この場合も昼食と夕食の量は20~30%減らし、野菜や納豆、豆腐、みそなどの発酵食品、そして炭水化物などのバランスの取れた食事を心がけましょう。

人間は朝からお昼までは「排泄する時間帯」昼から夜までは「摂取する時間帯」そして夜から翌朝までは「吸収する時間帯」と3つのサイクルがあるという説もあります。
「朝食抜き」ファスティングもこのサイクルにものっとったダイエット方法です。

その他には昼食も完全に抜いて夕食だけの一日一食にする方法。
または3食全部食べるけれども食事の量を6割ほどに抑える方法などもあります。

また週末の一日から2日だけ梅干しと水だけにするといった方法もありますが、体調には十分きをつけてください。

そして食事の量を減らす分、栄養のよいものをバランスよくとる事がとっても大事です。
食事の量も減り、食事の質も悪いようでは体調を壊します。
そこで体調をキープし、健康で長続きするダイエットへのサポートをしてくれるのが「なま酵素美人」なのです。
なま酵素美人には栄養まんてんの80種類以上の「野草発酵酵素」と「植物発酵酵素」が含まれており、しっかりと腸まで届くようになってます。
「ファスティングダイエット」と「なま酵素美人」の組み合わせは本気に痩せたい方にぴったりのダイエットです。
公式サイトのレビューでは3週間で4キロくらい即ヤセした方もいます。今までダイエットで失敗している方も是非お試しください。

なま酵素美人の公式サイトはこちら